• TOP
  • ニキビケア基礎知識
  • ニキビケア方法
  • 美容皮膚科をエリアで探す

アクネ菌の正体

アクネ菌の正体とは?

アクネ菌というと、ニキビの原因菌としてCMで紹介されて以来、どうしても悪いもののように受け取ることが多いですが、実際には、アクネ桿菌という細菌の仲間で、珍しいものでもなく誰の肌にもいる菌です。
特別な菌ではなくて、常在菌という種類の常に肌にいる菌です。
代表的な常在菌には、腸内細菌などがあり、その仲間だとすると健康状態とのバランスにも影響する菌とえいます。

アクネ菌は空気がない状態で、脂肪分が多い場所に住みやすいです。
肌の上でその条件を満たすところは、皮脂が貯まった毛穴で、角栓の下ということにもなります。
普段から一般的な範囲で入浴や洗顔をしていれば、よほどのことがなければ大発生するようなことはありません。
しかし食生活や睡眠不足、その他ストレスなどによって大発生してニキビを増やすことがあります。

角栓によってふさがれた毛穴を作らないためにも、適度な運動や入浴で汗をかくなどの行為が必要になります。

アクネ菌によるニキビの悪化を防ぐには?

ニキビは放っておけば治るものと、そうではないものがあります。
アクネ菌が悪さをした場合は大半が油断できないことが多く、悪化を防ぐにはビタミン類を多く摂取することや、規則正しい生活をすることが必要です。

例えば、ビタミンCやビタミンEなどは肌に直接的な影響があるので、積極的に取り入れたいビタミンです。
もちろんこの限りではありませんが、バランスよく、マルチビタミンなどのサプリを飲んでみることも良い方法です。

1か月程度の期間を設けて、飲んだ場合と飲まない場合を比較すると一目瞭然の結果が出てきます。
その他ではビタミンB2を多く摂取することも良い方法です。
鮭や豚肉、レバー類などが代表的で、アクネ菌によるニキビの悪化でさえも、予防することができます。
毎日摂取するというよりは週に何度か食べる、定期的に食べる、といった方が効率的な効果を得られます。

ユーザーの口コミ評判、症例数、信頼度など総合的に評価したニキビケア美容皮膚科の徹底比較ランキング

ニキビ専門医師が在籍、カウンセリングは無料!!東京アクネクリニック 新宿院

治療後のニキビ減少率 96.3%!!
再発の心配がない治療方法が大人気!!

東京アクネクリニック 横浜院公式ホームページ

カウンセリング カウンセリング診療は無料です!!
所在地 【新 宿 院】 東京都新宿区西新宿1-18-5 甲新ビル6F

公式ホームページを見る

キャンペーン情報

東京アクネクリニックでは、期間限定キャンペーンを利用する事で、お得にニキビ治療を受ける事ができます!!

キャンペーン期間は2018年9月1日(土)~2018年9月30日(日)までとなりますので、まずは無料カウンセリング予約で相談するところから始めてみてはいかがでしょうか。

東京アクネクリニック 横浜院キャンペーン

東京アクネクリニック 横浜院キャンペーン

東京アクネクリニック 横浜院キャンペーン

東京アクネクリニック 横浜院モニター割引キャンペーン

公式ホームページを見る

皮膚科のポイント

メディカルアクネケアと呼ばれる施術法を行いニキビの治療をすることを基本にしている東京アクネクリニック 新宿院でニキビの悩みを解決する方々が増えています。
メディカルアクネケアとはニキビを発生させる原因である皮脂腺のみを高周波で破壊する施術法で、再発しない治療法と言われ高評価を得ています。

公式ホームページを見る

ホルモンから大人ニキビ治療に取り組んでいる!!相澤皮フ科クリニック

大人ニキビのスペシャリスト!遠方からの患者さんも多いですし調布駅北口より徒歩1分の好立地!!

相澤皮フ科クリニック公式ホームページ

カウンセリング カウンセリング診療は無料です!!
所在地 東京都調布市布田1-43-9 剱持ビル3F

公式ホームページを見る

皮膚科のポイント

医院長は東京医科歯科大の産婦人科専門医から皮膚科専門医になられた意外な経歴の持ち主。
産婦人科から皮膚科って全く関係ないように見えますが、院長は「皮膚とホルモン」の研究から妊婦の女性ホルモンの分泌増加が皮膚に影響を与えていることに気付き、ホルモンバランスの乱れがニキビの根本原因とし、初めて大人ニキビとホルモンの系統を学問にした方なんです。

公式ホームページを見る

シミ・しわ治療から色々なコンプレックスを解消!!マグノリア皮膚科クリニック

患者さんそれぞれの魅力最大限引き出すための治療を心がけているクリニック!!

マグノリア皮膚科クリニック公式ホームページ

カウンセリング 初診・カウンセリング / 3,000円(税抜)
所在地 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル5F

公式ホームページを見る

皮膚科のポイント

美容皮膚科クリニックのイメージって「いろんな施術を勧誘されてそうで怖い!」「普通の皮膚科と何が違うのかわからない」と敬遠されている方も多いかと思いますが、マグノリア皮膚科クリニックは、一人一人の患者様に最適なニキビ治療を薦めてくれ、もちろん勧誘などは一切おこなわない誠実なクリニックとして評判です。

公式ホームページを見る

ニキビケア基礎知識

ニキビケア方法