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東京ニキビケアのおすすめ皮膚科クリニック基礎知識ニキビ肌の人の間違った洗顔方法、正しい洗顔方法とは?

ニキビ肌の人の間違った洗顔方法、正しい洗顔方法とは?

ニキビができやすい人は洗顔がとっても重要になります。
ここではニキビ肌さんにおすすめしたい正しい洗顔方法をまとめてみましょう。

ニキビができやすい間違った洗顔方法とは?

洗顔は毎日するものだからこそ、正しいやり方をマスターする必要があります。
洗顔のやり方によってはニキビが出来やすくなったり、ニキビを悪化させたりしてしまうこともあるのです。

ここではニキビができやすい間違った洗顔方法をまとめてみます。
まずニキビ肌、ニキビを悪化させてしまう洗顔のやり方として、ごしごしと擦るように洗うことです。

ごしごし擦ってしまうと肌を守るバリア機能を維持できなくなるため、肌の乾燥が進みニキビができやすくなってしまいます。

また出来てしまったニキビに触れて洗顔するのもよくありません。
出来てしまったニキビにはなるべく触れないように泡だけでニキビを洗うようにしましょう。
ニキビができると何度も洗顔をしようとする人がいますが、これも間違った方法です。

1日に何度も洗顔(1日3回以上)してしまうと、必要な油分まで洗い流してしまうので乾燥が進んでしまいます。
また洗顔自体が刺激となってしまうので、肌が敏感になりニキビができやすくなるのです。

ニキビができやすい人におすすめしたい洗顔方法とは?

ニキビができやすい人、ニキビができている人におすすめしたい洗顔方法としては、手をしっかり洗ってから、ぬるま湯で顔を洗います。

洗顔料は手に取ってしっかりと泡立ててから、泡で優しく洗うようにしましょう。
顎や頬のUゾーン、Tゾーンなどニキビができやすい部位に泡をのせてなじませるように洗っていきます。

ぬるま湯で洗顔料の洗い残しがないように十分にすすいで肌を優しく押し当てるようにタオルで水を吸い取っていきます。
この方法であれば、ニキビができて刺激に対して敏感な肌にも負担がかかりません。

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