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東京ニキビケアのおすすめ皮膚科クリニック基礎知識日焼け止めはニキビ対策になるのか

日焼け止めはニキビ対策になるのか

日焼け止めはニキビ対策になるのか

日焼け止めは今や年中使用するものとなり、夏場だけに限定した商品よりも通年を通して使用できるもののほうが人気がある時代です。
その中でニキビ対策になるかどうかで言えば劇的な効果がある日焼け止めというものはなく、日頃から日焼け止めを使用していれば、紫外線の刺激からニキビのある箇所も守れるという解釈が良いように感じます。

紫外線の刺激もニキビができやすくなるので、肌にダメージを与えないという意味では有効です。
また肌を老化させないという意味でも日焼け止めはとても有効ですが、気になるのはその塗り方や種類です。

乳液タイプのものが主流ですが、ウォータープルーフのものなどは、海水浴やプールに入る、また毎日汗だくになる季節限定で使用することがよく、普段使いすることはあまりおすすめできません。
中にはクレンジングが必要となり、また、洗い落とせなかった部分は毛穴に汚れとして貯まり、ニキビの原因になるからです。

そういった意味では神経質になりすぎるのも良くないことです。

日焼け止めの上手な使い方とは?

ニキビ対策としても日焼け予防としても、日焼け止めの上手な使い方としてはクレンジング不要で年中使えるものを使い、クリームまたは乳液状で、できれば合わせてパウダーファンデーションを仕上げに使用すると良いということになります。

つまり下地やリキッドファンデーションの前に、乳液タイプやクリームタイプの日焼け止めを塗り、メイク後には仕上げに日焼け止め効果のあるパウダーファンデーションを使用すれば、普段使いとしては万全の状態になるといえます。

自分に合わせた日焼け止めを選ぶことも大切で、室内にいることが多いか、外出が多いか、そういったことも考えながら選んでほしいものです。
さらに単なる日焼け止めだけよりも、コラーゲン配合や保湿効果がある、クレンジング不要などのような物が良いでしょう。

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